Семинар по первой ступени, апрель 1992 года, актовый зал ДК Свердлова, Свердловск
Своими воспоминаниями о первых занятиях, |
|
Я начала заниматься Чжун Юань Цигун в 1992 году случайно. Но как сказал некто известный: ”Случайность - это неизученная закономерность”. Когда я прослушала первую вводную лекцию, то пришла к выводу, что цигун – это для детей, больных и сумасшедших. Детей – потому что они верят в сказки, больных – потому что они хватаются за любую соломинку, сумасшедших – потому что это вообще их стезя. Но я-то - не такая! За год до этого мой знакомый, которого звали Олег, дал мне почитать книгу по цигун. Я прочитала теорию – класс! В книге предлагалось почувствовать энергетический шар между ладонями. Я попробовала, но ничего не почувствовала и подумала, что это тест на сумасшествие, а я то - нормальная! С Олегом, который этот шар почувствовал, мне было все ясно – скрытая шизофрения! Слово «гимнастика» в моем понимании тогда означало спортивный зал, все в спортивных костюмах и много физических упражнений. А здесь актовый зал, странная лекция о чудесах и никаких, в нашем понимании, упражнений. Позу «дерево» я восприняла как издевательство над человеком. Расслабляться я тогда не умела и все 20 минут постоянно проверяла себя: «Ноги расслаблены, копчик поджат, голова подвешена, под мышками – сырые яйца, на лице улыбка, ноги расслаблены… - ужасно неудобная поза» Устала смертельно. Потом было упражнение ЯН ЧИ. Когда учитель сказал: «Положите руки на живот, это целебно, расслабьтесь» и мы просто сидели 20 минут, слушая музыку, я поняла - нас облапошили! Они просто тянут резину! Мы целыми днями по выходным сидим перед телевизором. Где наши руки? – На животе! И хоть бы кто-нибудь из нас выздоровел! Я подумала тогда: «Сидят два русскоязычных (наши буряты, якуты похожи на китайцев), один говорит на английском, другой переводит. Ведь мы все учили в школе английский! Собрали такую большую аудиторию и издеваются над нами! Стоимость семинара была соизмерима с моей зарплатой. Ну, хоть бы книгу по цигуну прочитали вначале! У Шу Ментана (так его называл первый переводчик Луговец Владимир Владимирович) глаза все время бегают – значит, человек нечестный!» (в то время Сюи Минтан так сканировал зал - он прищуривался, и его глаза быстро бегали влево, вправо). |
) |
глаза все время бегают... |
|
И я решила, что обязательно выскажу ему все, что я о нем думаю, потому что так поступать нехорошо! И вот на следующем занятии учитель уже сидел на сцене, а Луговец опаздывал. Сюи Минтан растерянно посмотрел по сторонам, затем начал сканировать аудиторию. Я уперлась в него взглядом, вложив в него весь негатив, какой у меня был. Учитель поймал мой взгляд, на секунду остановился, потом глазами отмахнулся от меня: «Отстань!» и продолжил сканировать зал. Но я уперто смотрела на него и посылала негатив! Он нехотя посмотрел на меня с выражением: «Ну, что с тобой делать?», подумал, и вдруг у него в глазах зажглись черные лампочки, и мне стало больно смотреть на него. Я подумала, что он просто широко раскрыл глаза, и я вижу радужку. Смотреть было больно, но я глаз не отвела, а прищурилась, чтобы не получить ожог. Через некоторое время из этих черных лампочек в мою сторону медленно начали расти черные пики. Меня охватил животный ужас. Но я бросила вызов, и глаз не отводила. Когда пики доросли до 3-4 ряда (от Минтана до 1 ряда было ~ 4м, а я сидела ряду на 12), я поняла, что если я сейчас не отведу глаз, то что - то произойдет. Тут мой старший сын, который привел меня в цигун, начал мне что – то говорить, и я отвела на него взгляд. Когда через мгновенье я посмотрела на учителя, он, как ни в чем не бывало, сканировал аудиторию. Я была потрясена увиденным: «Что же это было такое?» Я день и ночь думала об этом. Приходила на занятия и впивалась Минтана глазами: «Что же он еще покажет?» Только позднее, я увидела в кино, что мастера Китая могут пускать молнии из глаз. Надо сказать, что в то время я всю энергию видела в черном цвете: черный шар, черный луч. После окончания семинара я подошла к учителю и спросила, отчего я всю энергию вижу в черном цвете? От того, что я сильно больна? На что Сюи Минтан ответил: «Хорошо, хорошо!» Он, в то время, на все вопросы отвечал: «Хорошо, хорошо!» Перед каждым занятием Сюи Минтан ставил на стол куклу, на которой были обозначены энергетические каналы и биологические активные точки, но никогда ничего на ней не показывал. Я смотрела на эту куклу и не понимала, зачем он ее всегда ставит на стол. Потом решила, что это, наверно, его талисман, он без него боится с нами работать. Вот такая я была не процарапанная! |
) |
Перед каждым занятием Сюи Минтан ставил на стол куклу |
|
В то время я была ярым материалистом, не верящим в сказки и верящим только в достижения современной науки.
Поэтому, когда я начала заниматься цигун, для меня стало открытием, что существует нечто, что хорошо знали
древние китайцы, и совершенно не знает современная наука! А ведь, по теории Дарвина, древние люди были гораздо
ниже нас по уровню развития! Я реально прикоснулась к этому нечто, и это не было сумасшествием! Это подстегнуло меня прочитать море интересной литературы – Клизовский, Рерих, Максин, Ошо, Блавацкая, А.Бейли и др. Для меня открылся новый прекрасный мир, совершенно другие перспективы роста, появились новые знакомые и увлечения. Поэтому, для меня цигун – это не только оздоровительная гимнастика. Цигун – это глубокая духовная практика! Только этот аспект цигун почему- то не афишируется, видимо, по принципу даосизма: ”Говорящий – не знает, знающий – не говорит!” Когда я начала занимать цигун, моему младшему сыну было 4 года. У него была увеличена вилочковая железа, и он постоянно болел. Через полгода занятий цигун я вдруг обратила внимание, что давно не была с ним на больничном листе. Посмотрела по табелю – ровно с начала занятий цигун! Я с детства была очень сутулая, мне ставили сколиоз. И мне постоянно говорили в семье и на работе: ”Выпрями спину!” Где - то через год после занятий цигун, я вдруг вспомнила, что мне давно уже так не говорят, хотя вокруг все те же люди. До занятий по утрам немела вся область печени, у меня холецистит с детства. Но мне было не до себя – дети маленькие, все время болеют, работа… Выпью аллохол и на работу. Так вот, после семинара по цигун у Сюи Минтана, это исчезло, и нет до сих пор. Конечно, не все проблемы со здоровьем мне удалось решить с помощью цигун, но это оттого, что я нерегулярно занимаюсь. Я - холерик, и статические упражнения цигун мне давались тяжело. Прежде, чем встать дома в позу «дерево», я ставила перед собой часы, сзади – стул, собирала всю силу воли и говорила себе: ”Я – сильная женщина! Я смогу выстоять в этой ужасной позе дерева 20 мин. Это надо для моего здоровья!” Вставала в позу дерева, закрывала глаза и пыталась расслабиться. Но разве при таких установках это возможно? Проходила вечность. Я чувствовала, что стоять больше не могу. Открывала глаза – прошло 2 мин. Я садилась и продолжала позу дерева сидя. А сама при этом думала: ”За это время столько можно дел переделать, а я сижу, не понятно чем занимаюсь!” Мне казалось, что цигун – это не мое. Я все время думала: ”Еще неделю позанимаюсь и брошу!” И я очень благодарна В.В. Луговцу. Он был первым переводчиком и организатором семинаров Сюи Минтана, а затем вел совместные тренировки по цигун для тех, кто прошел семинар. После занятий он все время нас хвалил: ”Вы – молодцы! Вы сегодня так занимались! Вы так выросли!” И хотя мы понимали, что это педагогические уловки, уходили окрыленными и продолжали заниматься дальше. В 1993 г. я пригласила на семинар по цигун свою знакомую Политову Т.А.. Она перенесла клещевой энцефалит и уже полгода страдала сильными головными болями, спасали только обезболивающие. Ей поза «дерево» далась сразу – она почувствовала шар вокруг себя и блаженство. Через несколько секунд, как ей показалось, - голос Сюи Минтана: «Собираем шар», хотя мы стояли 30 мин. После прохождения семинара ее головные боли прекратились и до сих пор не мучают. Цигун даст вам внутренний источник света, счастья, любви и гармонии, и вы меньше будете зависеть от внешних обстоятельств! |
|
Хочу рассказать о ретрит на Байкале с Валерием Ащиным, который проходил в июле 2006 года. Ретрит состоял из двух частей: блок занятий в п. Большие Коты (10 дней) и 3 дневная поезка на о. Ольхон. Нас было 14 человек: девушка из Иркутска, Марго из Якутска, две женщины из Омска, две из Екатеринбурга- я и Лариса Лылова, остальные - москвичи. Ретрит вел Валерий Ащин, организатор – Наташа Кунина. Валера - человек энциклопедических знаний в области цигун. У него очень интересная манера вести занятия. Он садится и начинает рассказывать все, что знает о цигун. Он готов говорить 1000 и 1 день. Он рассказывает это с большой любовью и теплотой к мастеру и к цигун. Все постепенно отключаются. Одна я долго сидела и слушала, и не понимала, когда же начнется занятие... В Больших Котах мы жили на т.б. «Приют старателей» - это 5 бревенчатых 2-4х местных домиков, банька, столовая и 2 бревенчатых туалета – очень красивых! Кругом нехоженая трава, ходить можно только по тропинкам – мы в заповеднике. Умывались в речке Черной + 8 градусов. Тут же баня. Наша Марго пошла в первый вечер умываться на речку. Вдруг из речки выскакивает голый мужчина и в баню! Ох, напужал! А ему каково было?! Сидишь в ледяной воде, а тут женщина ! Обслуживающий персонал – очень колоритная команда! Наш повар, Алексей, готовил пищу исключительно под мантру : «Ом Мани Падме Хум», очень вкусно! Вечером они одевали халаты дервишей в пол, на спине которых были концентрические разноцветные круги, в шевелюры вставляли птичьи перья и садились на лавочку возле столовой медитировать на гору Смотровую. |
 |
|
Относились они к нам тепло, но с легкой иронией. Не похожи мы были на туристов, альпинистов, охотников… Рафинированные больно. Сидим целыми днями в столовой, непонятно чем страдаем. И вот, когда наше пребывание на т.б. подходило к концу, они нам предложили поход в пещеру «Большая колокольня», до которой 15 км. Ну что такое 30 км, подумали мы, и согласились. И только 3 самых умных человека не пошли. |
 |
|
И вот, поход. Утром, позавтракав, в 7-00 мы вышли налегке в хорошем настроении на прогулку, не подозревая, какой это будет день! Мы прошли п. Б.Коты (3 км), перевалы Скрипперт и Чертов мост (съезжали на пятой точке). Шли в быстром темпе. Были привалы, купались в Байкале. На одном из пляжей омичка, поняв, что поход будет нелегким, попросила оставить ее на этом пляже и забрать на обратной дороге. Хорошо, что мы этого не сделали! Сидела бы она там целый день и гадала, толи мы про нее забыли, толи не нашли. Проводников было двое, Сергей и Володя. Они несли наш провиант. К часу дня мы захотели есть, но нам сказали, что есть мы будем только на месте. |
 |
|
Природа там изумительная! В тот день мы прошли по всем климатическим поясам, от наших лесов, которые у них называются тайгой, через альпийские пейзажи к полярной тундре. Я впервые увидела кровохлебку высотой всего 5 см, которая у нас вырастает до 50-60 см. Она на том лугу была самая высокая. Вся остальная трава смотрелась как плюш. И, это не от того, что мы поднялись высоко в горы, это был плоский мыс, чуть выше уровня Байкала, обдуваемый всеми ветрами. В 14-00 Сергей, наш главный проводник, предложил вернуться обратно, не доходя до пещеры. Но мы пошли дальше. Я спросила у Володи, второго проводника, как часто они водят сюда туристов. Он ответил, что они сами первый раз туда идут. В 16-00 мы пришли на место. Проводники остались варить обед, а нам махнули рукой в сторону сопок: «Пещера там!» И мы пошли искать пещеру. Нашли случайно по следам других групп. В тех местах много пещер, но мы нашли одну, и она оказалась «Большой колокольней». В 17-00, когда мы, наконец, пообедали, встал вопрос, как добираться обратно. Ночевать там мы не могли, у нас не было теплой одежды и продуктов. На Байкале днем тепло, но вечером одеваешь на себя все свои теплые вещи, и сидишь, греешься у костра. Был вариант ночевать на т.б. «Кадильная», но у нас не было с собой денег. Мы были очень уставшие. И наши проводники тоже. Выхода не было, и мы решили идти. Самое трудное было пройти перевалы Скрипперт и Чертов мост. Они были в конце пути, и надо было к ним прийти засветло. У нас у всех были фонарики. Но ночью в горах никто не ходит с фонариком. Мы разбились на группы и побежали. Когда я бежала обратно, я отчетливо поняла, почему Валера Ащин ставил обязательным условием своего ретрита страховку «с транспортировкой трупа на родину». В основном, путь шел по пустынным склонам в градусов 35-50. Тропинка была узкая, наклонная. Оступись, тебя ничто не остановит. В тех местах берега Байкала оканчиваются обрывами. (Я очень боюсь высоты, может поэтому у меня такие впечатления). Чертов мост мы прошли по низу по узкой тропинке вдоль обрыва (вперед шли по верху), это сэкономило время. Я бежала за Володей. Когда меня потом спросили, как я могла угнаться за молодым двух метровым проводником, я ответила: «Жить захочешь- побежишь!» Те, кто остались на т.б., сидели, ждали нас. Как они потом сказали: «У вас у всех когда вы пришли, были глаза, полные ужаса, но все говорили, что это лучшее, что было на Байкале!» Первый пришел Максим в 23-00, мы в 23-30, группа Ащина в 24-00. Было очень тревожно за последнюю группу - там были самые неспортивные женщины. Их вел Сергей. Но он молодец, догадался обойти Скрипперт вброд по воде в кроссовках. Правда, вода ледяная, ноги ломит. Летом прогревается мах до 15 градусов. Они пришли в 01-00. На следующий день мы все были чуть живые. Как потом выяснилось, 15 км – это зимой по льду по прямой по спидометру от п. Б.Котов. А летом туда никто пешком за день не ходит! Особо хотелось бы рассказать об удивительной энергетике Байкала в районе т.б. «Приют старателей». Там энергетика тишины. Даже птицы не щебечут. Идешь по обрыву вдоль берега, и вдруг, тебя усаживает, в голове – ни одной мысли – полная тишина! Удивительное место! А потом был Ольхон. Совсем другая энергетика! Когда я сидела у Шаманки, я почувствовала большое наслоение людской энергетики на энергию самого места. Сама не понимаю, как я это почувствовала! Шаманка – место паломничества буддистов и шаманистов. Я сидела неподалеку и просто наблюдала, что будет происходить, раз это такое крутое место. Вначале возник энергетический столб над головой. Потом он постепенно спустился вниз, проработав средний ДТ, а затем нижний ДТ. Я до этого читала в книгах по цигун, что в Китае есть две школы северная и южная. В одной проработка центров идет снизу вверх, в другой – сверху вниз. Но я не думала, что такие места есть в природе! Вот сейчас пишу эти строки про Ольхон, и у меня снова стоит этот столб! Вообще, для меня эта поездка на Байкал была знаковой. До начала ретрита мы с Ларисой Лыловой съездили в Аршан, Улан Удэ, посетили Иволгинский дацан. Я впервые прикоснулась к эгрегору буддизма и поняла, что это мое, но только я еще слишком зеленая для него. Самый большой в СНГ и Европе золотой Будда |
 |
|
А вот ещё немного фотографий... |
) | ) | ) | ) |
Занятие на т.б. «Приют старателей», Лузина Н. Ретрит В Ащина | Ох и крута же гора смотровая! Но даже с нее не берет ни один оператор сотовый | Занятие на горе смотровой. Каждый делает упр, какое хочет. Лылова Л. Ретрит В Ащина | Занятие на горе смотровой. Каждый делает упр, какое хочет Лузина Н. Ретрит В Ащина |
) | ) | ) | ) |
Бурятия, п.Аршан, р. Кынгырга | Занятие на т.б. «Приют старателей» Лылова Лариса.. Ретрит В Ащина | Занятие на горе смотровой. Вид на Байкал. Ретрит В Ащина | Наш любимый Мастер |
) | |||
Перед началом практики. За окнами справа проход к пляжу между двумя санаториями. Однажды вечером, когда мы в полной тишине сидели и медитировали с закрытыми глазами, мимо проходили местные пацаны. «Что это там такое происходит?» - спросил один. « Поминки, кто- то умер» - ответил другой. Зал разразился хохотом, только учитель не понял, почему мы вдруг засмеялись. | |||
) | ) | ) | ) |
Одесса, июнь 2003 , ретрит. , Группа свердловчан с мастером. Желтые футболки с эмблемой ЧЮЦ на фоне моря и солнца были пропуском на занятия. | Море было холодным, пляж чистым и безлюдным – одни цигунисты. Для остальных – не сезон | Это домики, где мы жили | Банкет нашей группы по поводу прибытия на ретрит. Дегустация молдавского вина . Чисто символически, и очень по - русски. |
) | ) | ) | ) |
Заключительный банкет |
| Мастеру дарят золотую рыбку | Одесситы 2003 собрались в клубе «Планета цигун» Все изменились, у каждого свой путь, но что- то общее осталось в наших сердцах. Мы по –прежнему – одна команда |
) | ) | ) | ) |
| Семинар по цигун | Наш учитель на семинаре в 1996 году | В Сысерть, празднование 10-летия цигун на Урале |
) | ) | ) | ) |
В перерыве мастер дает автографы студентам. Автографы были с пожеланиями – энергия, путь, пустота, каждому желал свое | Группа учеников из Екатеринбурга | Фото сессия с мастером |
|
) | ) | ) | ) |
Теплая компания любителей Цигун | Духовная близость | Поближе к телу | В Сысерти |
) | ) | ) | ) |
На ретрите |
|
| Группа-Е.Голова_1 |
) | ) | ) | ) |
Группа-Е.Голова_2 | Группа-Е.Голова_3 | Группа-Е.Голова_4 | Группа-Е.Голова_5 |
) | ) | ) | ) |
Упражнение «Большое дерево» Сенишина О. | Упражнение «Большое дерево» Лада Борисова | Упражнение «Большое дерево» Борзунова Л.И. | Упражнение «Большое дерево» Павлова А. |
 |
При использовании статьи или какой-либо ее части ссылка на сайт Чжун Юань цигун Урал www.qigong.ural.ru обязательна. |